中铁城市规划院开展职工安全身心健康教育讲座

        7月23日，中铁城市规划院开展职工安全身心健康教育讲座，由安徽省安全健康教育中心讲师讲授，围绕“预防做在先 健康伴我行”的主题展开，公司在芜职工积极踊跃参加，整个会场互动交流，气氛活跃。

        讲师通过理论知识与现场示范操作相结合，具体为职工们讲解了：一、CPR现场紧急救护知识（如防暑降温，人工呼吸、海姆立克急救法、心肺复苏等自救互救及“CPR假人”模拟示范）；二、心理健康、亚健康综合治理及中医养生保健知识(三减三健、合理膳食、控烟限酒、无烟办公，心理平衡)；三、常见性疾病、职业疾病及慢性疾病的预防和改善，如何提高免疫力等；四、心脑血管疾病防治行动（高血压、心梗、脑梗前期预防措施）；五、环境污染的危害及防护（室内外污染对人体危害等）。

        此次讲座内容丰富，涵盖的安全知识范围广，授课讲师通过生活中实际案例，深入浅出的讲解，职工们仔细聆听，让大家更清楚了解常见职业病的成因、危害和预防措施。相信通过这场交流学习会，将进一步宣传普及安全急救知识，预防常见职业病的发生，提高公司职工的幸福感。